Base de connaissances
Herbes fraîches dans l’huile d’olive : en profiter en toute sécurité
Dans ce guide, nous expliquons pourquoi l’huile aromatisée a une durée de conservation limitée et partageons des méthodes simples et sûres pour la garder plus longtemps. Du séchage des herbes aux infusions chauffées, découvrez comment profiter d’une saveur maison tout en la conservant fraîche et sûre.
Fraude à l'huile d'olive
Le prix de l’huile d’olive extra vierge ne cesse d’augmenter. Cela attire des criminels qui falsifient de l’huile de graines ou de l’huile d’olive de qualité inférieure et la vendent comme de l’huile d’olive extra vierge.
Comment l’huile d’olive pourrait aider à prévenir la perte osseuse due aux maladies des gencives
Chemlali : l’olive résistante de Tunisie
La tragédie de l’huile d’olive tunisienne
Découvrez la vérité cachée derrière l’huile d’olive tunisienne : comment les grands producteurs espagnols dominent le marché, marginalisent les agriculteurs tunisiens, et comment vous pouvez soutenir une huile d’olive authentique et équitable.
Graisses Saines vs. Nocives : Que Faut-il Utiliser et Éviter?
Les graisses ont souvent mauvaise réputation, mais la réalité est plus nuancée. Certaines graisses – comme celles présentes dans l’huile d’olive ou de tournesol – sont en fait bonnes pour le cœur. Ces graisses saines aident à maintenir un taux de cholestérol équilibré. À l’inverse, un excès de graisses saturées peut être nocif, et les acides gras trans sont à éviter totalement. En comprenant quelles graisses sont bénéfiques et lesquelles limiter, vous pouvez faire des choix plus sains – sans avoir besoin d’éliminer totalement les graisses de votre alimentation.
Les olives européennes menacées par la sécheresse
Alors que le changement climatique et la désertification menacent la culture de l’olivier en Europe du Sud, la Tunisie se distingue. Le cultivar local Chemlali est particulièrement adapté aux conditions sèches et à la baisse des précipitations. Tandis que d’autres régions font face à l’incertitude, la Tunisie pourrait offrir une voie durable vers l’avenir – où tradition et résilience climatique se rejoignent dans chaque bouteille de notre huile d’olive.
Au secours mon huile d'olive s'est solidifiée
Pourquoi l’huile d’olive obtient-elle un NutriScore C ?
🫒 Ne vous laissez pas tromper par le NutriScore. Le NutriScore donne un C à l’huile d’olive – mais la science, la tradition et les nutritionnistes sont unanimes : l’huile d’olive extra vierge est riche en nutriments bénéfiques et s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée. Découvrez pourquoi elle mérite sa place dans toutes les cuisines saines.
Cuisson et rôtissage avec de l'huile d'olive
Extra virgin olive oil is perfect for baking and roasting thanks to its high smoke point, which exceeds typical cooking temperatures. Scientific studies show it produces fewer harmful compounds when heated and preserves its healthy fats and antioxidants. This makes it both a safe and nutritious choice for cooking. Using premium extra virgin olive oil enhances the flavor and health benefits of every meal.